Qué ofrezco
2019-02-23 — Apramana
* Prácticas regulares, particulares o grupales de Yoga Sensible al Trauma. * Prácticas y talleres de meditación. * Talleres de Yoga Sensible al Trauma (teoría + praxis + prácticas) para profesor\*s de Yoga, Terapeutas, Activistas, Trabajador\*s Sociales. * Trabajo terapéutico complementario con otres terapeutas, a través de la práctica de Yoga Sensible al Trauma. **Para todas las personas, cualquiera sea su edad, identidad o expresión de género, raza, etnia, habilidades físicas o forma o tipo de cuerpo**
Prácticas y Talleres
Prácticas Regulares de Yoga Sensible al Trauma
El objetivo es proponer, elegir y explorar formas posibles de autocuidados y cuidados colectivos, desde una mirada anti-opresiva y empática, a través de la práctica de Yoga.
Se ofrecen prácticas regulares, particulares o grupales, a domicilio o en sitio a coordinar.
Puede tratarse de:
- Prácticas de Yoga Sensible al Trauma
- Prácticas de Yoga (Hatha, Dinámico, Terapéutico con Eutonía, Integral) con elementos sensibles al trauma
La duración puede variar. En general, ofrezco prácticas de 30 minutos, 1 hora o 1 hora 15 minutos.
Se ofrecen prácticas para personas de todas las edades. Podés consultar por prácticas para niñes y adolescentes.
Talleres de sensibilización al Trauma para profesor*s de Yoga, Terapeutas, Trabajadores/as sociales y activistas
Incluyen teoría y práctica para facilitar un abordaje no excluyente y sensible a los traumas (individuales, colectivos, sistémicos) y/o formas de microagresiones. El objetivo es proponer, elegir y explorar formas posibles de autocuidados y cuidados colectivos, desde una mirada anti-opresiva y empática hacia la diversidad de compañeres y experiencias de vida.
Trabajo conjunto con terapeutas u otras personas trabajadoras de la salud o de los cuidados
Si estás interesade en incorporar elementos de terapia corporal en conjunto con terapia/s cognitiva/s, podés contactarme para explorar posibilidades de integración o trabajo conjunto de Yoga Sensible al Trauma.
Podés completar el formulario de consulta aquí o escribir un correo a contacto-arroba-apramana.yoga
Prácticas de Meditación
Con o sin práctica de Yoga. Podés consultarme por talleres/prácticas de Atención Plena.